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71.春天找块空地带孩子放风筝。(龙立恒)
青春期,压力是如何在全国统一的考卷里脱颖而出,去到朝思暮想的大学里放飞自我;
不要将你的人生经验,
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上海长宁区绘画疗愈师
影片一开始的画面是阿甘在等公共汽车的场景,规矩地坐在车站的长椅上,津津有味地向那个坐在旁边的那些素不相识的人讲述着自己或高兴、或悲伤、或激动的故事。那些曾经的过去都已经成了美丽的回忆,他快乐地与人分享着,他不在乎听众是谁,也不在乎是否对他的话题感兴趣。有人为他的故事潸然泪下,有人把他那看似令人难以置信的成就看成吹嘘,哈哈大笑,而阿甘呢?没有解释,没有愤怒,有的只是平静地面对和故事的继续。
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如果感到紧张,在座位上立即做深呼吸(4-7-8法)或感官接地法(5-4-3-2-1)。
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我想告诉你:“最好的疗愈者,一直都是你自己。”